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你知道國人十大死因中，竟有多達八項與肥胖有關嗎？至此，誰還能自欺欺人地說肥胖不是病？！近年國人健康意識提升，愈來愈多人懂得吃好不如吃巧；惟根2018年菜台中據衛福部最新統計，近年國人整體過重及肥胖（身體質量指數BMI≧24）人口比率仍一路攀升，現不但男性平均每2人1人、女性每3人1人、兒童每4人就有1人過重與肥胖，更已蟬聯多年亞洲「胖胖國」冠軍的寶座。

BMI指數逾24 十大死因疾病風險增

現代人對肥胖與糖尿病、高血壓具有高度相關性，應該都不陌生，殊不知醫學臨床更顯示，一個人的BMI指數一旦站上24以上，則其罹患惡性腫瘤、心臟病、慢性下呼吸道疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等其他名列國人十大死因排行榜疾病的風險，也都將隨之倍增。

BMI 指數= 體重（公斤） / 身高的平方（公尺的平方）



話雖如此，不少民眾乃至於健保署，至今從思維到實質政策上，卻還是把減重歸類為「那是只有那些愛漂亮的人，才會去關注的事」，影響所及，哪怕你已胖到壓壞體重計，肥到油脂塞住血管，三高代謝症候群、退化性關節炎、睡眠呼吸中止…等百病叢生，現階段健保署也不會給付半毛錢，補助治療造成患者各項疾病根源的肥胖問題。

肥胖人口 女性55~64歲、男性45~54歲最高

不過必須特別提醒姊姊妹妹們注意的是，更年期荷爾蒙之於女性體重，似乎更勝於上了年紀後胃口不勝從前的影響；因為數據顯示，國內女性55~64歲過重及肥胖人口比率為40.73％，到了65歲以上比率非但未見下降，還一舉大躍進至46.70％，果真應了那句：活得愈老、長得愈胖！

男性也別偷著樂！雖數據顯示男性體重受到更年期荷爾蒙影響的情況，並不如女性明顯，國內男性過重及肥胖人口比率更在45~54歲時，推估因打拚事業常須喝酒或宵夜應酬，就提前達到56.09％的高峰，直逼6成大關；惟國內男性即使過了65歲，任憑牙口、胃口不比年輕時好，過重及肥胖人口比率仍高達49.22％，較同年齡層女性足足高出近3個百分點。

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